おうちで組体操にチャレンジしよう!
おうちでも簡単にできる組体操の技です!(^^)!
まずは一人技、できたら二人技にチャレンジしてみて下さいね☆彡
先生たちは、自分の身体の硬さにビックリしていました…(^^;
是非、保護者の方もお子様とご一緒にチャレンジしてみて下さいね!
~ ひ こ う き ~
手も足もピーンと伸ばしてね!!
~ ヨット ~
お尻が出っ張らないように、出来るかな?
~ エ ビ ~
腹筋を使って、5秒間キープ!
先生たちは身体が硬くて、頭と足が付きません…(笑)
~ つ ぼ み ~
➀手をつないで、足と足をくっ付けて・・・
②手を離さないように、足を伸ばしてピーン!!